Chaleur, les gestes qui sauvent
L’été arrive, les vacances aussi, avant de partir au soleil, un petit récapitulatif des gestes qui sauvent en cas de coup de chaleur !
Fièvre, rougeurs, maux de tête, soif intense, vomissements, et parfois incohérence voire inconscience, sont les signaux qui doivent vous alerter.
En cas de surchauffe de l’organisme il faut agir vite !
- Transporter la personne dans un endroit frais, et la rafraîchir en la déshabillant et en l’enveloppant dans un drap humide et frais ou en lui humidifiant le visage et le corps à l’aide d’un linge.
2. Si elle est consciente : lui faire boire de petites quantités d’eau régulièrement.
3. Si elle est inconsciente et respire : la mettre en Position Latérale de Sécurité et prévenir les secours
4. Dans tous les cas : consulter un médecin, surtout s’il s’agit d’une personne fragile (enfant, personne âgée)
Pour prévenir la survenue du coup de chaleur, pensez à boire régulièrement (et faire boire les enfants), évitez les expositions prolongées (surtout aux heures de fortes chaleurs), et n’oubliez pas casquettes et parasols.
Bonne vacances à toutes et tous !